今日の晩御飯が決まらないならルーレットを使って楽しく決めちゃおう

「今日の夕飯何作ろうかな？」

旦那に聞いても「なんでもいいよ」って返って来るし、なんでもいいよが1番困るんだよね。

もっとヒントをくれ！ヒントを！

そうすれば、夕飯のこと考えなくて済んで楽チンなのに。

なんてこと考えたことはありませんか？

旦那さんが「なんでもいいよ」って言うんなら、今日のごはんはルーレットで決めてしまいましょう！

そうすれば、献立を決めるのに悩む必要もないし、ルーレットで出てきた料理を作ればいいだけなので楽チンです。

今日の晩御飯はルーレットで決める

献立をルーレットで決めるってどういうこと？となると思いますが、実はですね、夕飯の献立をルーレットで決めてくれるサイトいうものがあります。

便利ですよね。

それがこちら、パクパク献立くんです。

その名も献立ルーレット！そのまんまです。

５つのジャンルの中から、食べたい食事を選んでルーレットを始めます。

食べたいジャンルが決まったら、下にあるストップ！の文字をクリックしてください。

そうすると、ランダムで献立を表示してくれます。

試しに、「全ての中から」を選んで1度ルーレットをやってみましょう。

出ました！

「さつまいものマシュマロ焼き」！！

めっちゃ美味しそう！

けど、う〜ん、これだと夕飯のおかずにならないから違うんだよなぁ〜と思ったら、「う〜ん…もう一回！」をクリックしてください。

最初の画面に戻れるので、もう1度挑戦してください。

このレシピ美味しそう！作ってみよう！！となったら、「これに決めた！」をクリック。

そうすると…

料理のレシピが表示されます！

あとは、これに沿って料理を作るだけです。

ちなみに、レシピの総数が４０００を超えるので、ルーレットで料理が被るってことはまずありません。

なんども回して楽しんでみてください。

【今日の晩御飯】パクパク献立くんのココがすごい！

パクパク献立くんを使えば、楽しく献立が決められて、「今日のごはん何にしよう？」といったことで悩む必要がなくなるんですが、パクパク献立くんには、もっとすごいところがたくさんあります。

①管理栄養士さんが考えてくれた栄養バランスの良い献立

パクパク献立くんに掲載されているレシピは、全て管理栄養士さんオススメの栄養バランスを考えた献立です。

自分で考えて献立を作るよりも、安心して真似をすることができますよね。

カロリー計算や塩分量まで表示してくれているので、健康面に気を使っている方には、特にオススメです。

②離乳食から病院食、ダイエットレシピまでを網羅

パクパク献立くんには、「離乳食」「ダイエットレシピ」「除去食」「病態食」のレシピまで紹介されています。

ページの上部にあるメニュー欄をクリックすることで、レシピを見ることができます。

それぞれこんな感じ

「離乳食」

月齢ごとにレシピが分かれているのがまたいいですね。

それぞれの、料理のコツなんかも記載されています。

また、離乳食で使う食材を利用して、大人の料理のレシピを紹介されています。

めちゃくちゃ親切です。

「ダイエットレシピ」

バン！1000を超えるダイエットレシピが出てきました。

すごい。

レシピ毎にワンポイントアドバイスも記載されているので、無理のないダイエットができるといいですね。

「除去食」

アレルギー持ちのお子さんがいる家庭で、重宝するんではないでしょうか。

僕も、カレーを食べてアナキラフィシーショックに陥ったことがあるので、アレルギーの怖さはよくわかります。

食べてしまったら、症状が治まるまでどうすることもできませんからね。

料理を提供するお仕事に努める方にも、アレルギーに関しては、高い意識を持って取り組んでいただきたいです。

「病態食」

肝臓にやさしい食事、高脂血症にやさしい食事、塩分控えめの食事

の３種類が紹介されています。

好きなものが食べられないってのは辛いですからね。

若いうちから食生活には気をつけておきたいですね。

③もちろん材料別検索も可能

献立ルーレットでは、食材別でルーレットを回すことができないんですが、ページ上部にある「材料別検索」をクリックすれば、使いたい食材を使ったレシピを探すことができます。

レシピの総数が４０００を超えているので、食べたいレシピが無い！ってことはまず無いでしょう。

使う食材もかなりの数が網羅されていて、こんなに細かく食材が分かれているレシピサイト初めて見たかも知れません。

④月毎のオススメの献立を教えてくれる

全てのレシピに出てくるわけじゃ無いんですけど、たまに「このレシピを使ったオススメ献立」というものが表示されます。

↑の赤い服着た男の子が紹介してるやつ。

これをクリック。

そうすると、一緒に食べると栄養バランスの良い献立を教えてくれます。

栄養バランスの良い組み合わせのメニューが表示されました。

いかにも健康そうな食事でいいですね。

他にも見たい場合は、その他のオススメ献立をクリックしてください。

旬の食材を生かした、オススメメニューが表示されます。

これに沿って料理を作っていれば、健康的な生活が送れること間違いなしですね。

ただ、この月毎のオススメメニューに飛ぶのが、なかなか難しくて厄介。

トップページにリンク貼っていただけると、かなり楽になります。

今日の晩御飯が決まらない時は

こうやってレシピサイトを見ていると、美味しそうでワクワクしますけど、どうしても料理を作るのが億劫で、めんどくさい時ってありますよね。

料理をするのが大好きな人でも、疲れている時にはめんどくさくなります。

誰だってあります。

そういう時は、冷凍食品や、お惣菜に頼るのもありです。

もう少し、健康面に気をつけたいな、っていう方には宅配食っていう選択肢もあります。

自分の時間を増やしたいなら、宅配食というても全然ありです。

オススメの宅配食のサービスは下記にて紹介しています。

日頃、料理を作ってもリアクションがイマイチな家族相手に毎日のご飯を作るのはしんどいですからね。

ちょっとした楽しみを作って、毎日のご飯作りのモチベーションを保ち続けるようにしましょう。